Статья описывает 10 плохих ментальных привычек, которые могут вызывать проблемы в жизни. Автор советует избавиться от них, чтобы улучшить качество жизни. Привычки включают в себя делание поспешных выводов, драматизацию, придумывание правил и использование стереотипов и ярлыков.